1、脳血管障害って？

脳卒中とは脳を灌流する血管になんらかの障害が生じたため引起される脳の異常の総称で、脳血管障害のことです。代表疾患は脳梗塞、脳出血、くも膜下出血。

脳梗塞 脳の活動を維持する血液の必要量が供給不足となって、脳細胞が機能不能となり、細胞そのものが壊死する。（脳血栓?脳塞栓）
脳出血 動脈硬化症のために脳血管がもろくなった時などに、高血圧が引き金となって血管が破れた状態。
くも膜下出血 脳脊髄液が満ちているくも膜下腔という脳のすきまに起きた出血。

2、脳血管障害の予防

加齢とともに多発する病気ですが、また遺伝子的要素もあるといわれています。そこで脳血管障害を予防するポイントを紹介します。

糖尿病や高血圧症、高脂血症などの生活習慣病にならないよう気をつける。
ストレスのない生活。
適度な運動。
お酒を飲む時は、食べ物も一緒にとる。
野菜や漬物のみの食生活ではなく、あぶらを含む食品も適度にとる。
毎日の排便を心掛ける。

3、脳血管障害の症状

むかつき?吐き気がする
片方の手足がブラブラする
しびれる
無感覚となる
ふらふらして歩けない
片方の目が見え難い
激しい頭痛がする（経験しないような極めて激しい頭痛）
片方の手足の麻痺がおこり、ろれつが回らなくなり、意識がもうろうとして、時には意識を喪失する